Melatonin waxa kaliya oo loogu talagalay saddexdan kooxood ee dadka

Waa maxay melatonin?Melatonin waxaa markii ugu horreysay la helay 1953-kii waana hormoon neuroendocrine ah oo si dabiici ah ay u soo saaraan nidaamka qarsoodiga aadanaha iyo naasleyda.Melatoninwaxay ku lug leedahay hawlo badan oo ka mid ah jidhka bini'aadamka, kuwaas oo ay ugu muhiimsan tahay in la xakameeyo "saacda noolaha" ee bini'aadamka - laxanka wareegga, si dadku si dhakhso ah u seexdaan.

Melatonin

Guud ahaan ka hor da'da 40, dheecaanka jidhku ee melatonin ayaa ku filan shaqada caadiga ah ee jidhka, uma baahna kabitaan dheeraad ah.Waxa kale oo jira hurdo la'aan oo aanay keenin is-beddelka melatonin, sidaa awgeed ku kabitaanka jidhka ee alaabta melatonin waa wax aan qiimo lahayn.

Si sax ah,melatoninwaxa kaliya oo lagu tilmaamay 3 xaaladood ee soo socda.

1, Habeenkii, Shaqaale hurdo maalmeed: Dadka noocan oo kale ah inta badan "madow iyo caddaan", qaadashada melatonin waxay ku dhiirigelin kartaa inay soo saaraan hurdo, si ay u hagaajiyaan saacadda noolaha ee khalkhalka leh.

2, wakhtiga hurdada oo isbedelay dadka: waxay isticmaali karaan melatonin si ay ula qabsadaan laxanka caadiga ah.

3, baahida loo qabo dadka safarka ah ee jet lag: supplements melatonin si ay u caawiyaan yaraynta raaxo la'aanta ay keento jet lag, si ay u yareeyaan "jet dib u dhac".

Dadkan hurdo la'aanta ah oo ay sabab u tahay yaraanta melatonin, ka dibna 1-2 saacadood ka hor wakhtiga hurdada si ay u qaataan 2 mg oo melatonin ah waxay saameyn fiican ku yeelan kartaa hurdada.

Alaabta Melatonin ee Shiinaha waxay ka tirsan tahay qaybta alaabooyinka caafimaadka, markaa sharraxaadda faa'iidooyinka caafimaadku waa: nidaaminta laxanka noolaha, hagaajinta hurdada.

Fiiro gaar ah: Waxtarka suurtagalka ah iyo codsiyada lagu sheegay maqaalkan waxa laga soo qaatay suugaanta la daabacay.

Akhriska la dheereeyey:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. waxay leedahay waayo-aragnimo sanado badan oo ku saabsan soo saarista dhirta.Waxa lagu beddeli karaa iyadoo loo eegayo baahida macaamiisha.Waxay leedahay wareeg gaaban iyo wareegga gaarsiinta degdeg ah.Waxay bixisay adeegyo wax soo saarka oo dhamaystiran macaamiisha badan si ay ula kulmaan ay kala duwan. baahida iyo hubinta tayada gaarsiinta alaabta.Hande waxay bixisaa tayo sare lehmelatoninraw material.ku soo dhawaada nagala soo xidhiidh 18187887160(WhatsApp number).


Waqtiga boostada: Oct-11-2022