Qarnigii 21-aad ma u malaynayo in qofna aanu aqoonin xabxabka?, waxaa intaa dheer in uu yahay muuqaal caan ah oo meel walba laga arki karo iyo geed dawo ah, ma garanaysaa waxa uu yahay dowrka geed-macaanku?, faa'iidada uu leeyahay waa maxay? Jidhkayaga bini'aadamka?
Waa maxay dandelion?
Dandelion, geedo taproot ah oo sannadle ah, oo ka soo jeeda gobollada dhexdhexaadka ah ee cirifka woqooyi. Waa warshad dawo iyo la cuni karo oo hodan ku ah noocyo kala duwan oo nafaqo iyo nafaqo leh oo firfircoon iyo walxaha raadraaca. Waxay door weyn ka ciyaartay caafimaadka cuntada, daryeelka caafimaadka, isqurxin iyo wixi la mida.Dandelion soosaarayay FDA u ansixisay nooc ka mid ah GRAS
La cuni karo: Geedka dhanaan ee caleenta, sida caleemaha, jirridda, ubaxa iyo xididdada, waa la cuni karo oo qani ku ah nafaqooyinka, oo ay ku jiraan fiitamiinada A iyo K, calcium iyo birta.
Daawo:dandelion waxa loo isticmaali jiray dawo dhaqameedka Yurub,Waqooyiga Ameerika iyo Shiinaha.
Soosaarida Dandelion waxay xoojisaa qaybaha waxtarka leh ee løvetann waxayna ka kooban yihiin noocyo kala duwan oo walxo firfircoon ah, kuwaas oo aysiidhyada phenolic ay qani ku yihiin. Gaar ahaan, caffeic acid iyo chlorogenic acid ayaa ku badan content.Waxay leeyihiin hawlaha bacteriostasis ballaaran, cholagogic iyo ilaalinta beerka. , anti-endotoxin, xoojinta caloosha iyo kor u qaadida difaaca jirka.Waxa loo isticmaalaa in lagu daaweeyo naasaha degdega ah,lymphadenitis, caabuqa kaadi mareenka iyo wixii la mid ah.
Hawlaha ugu muhiimsan ee laga soosaaray løvetann
1. Ilaalinta beerka
Xididka Dandelion waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu daaweeyo iyo ilaalinta beerka, wanaajiso shaqada beerka iyo kor u qaadida dheecaanka bile. Sida mid ka mid ah geedo yaryar oo sunta ugu waxtarka leh,dandelion waxay sifeysaa sunta iyo qashinka xameetida, beerka iyo kelyaha.Waxa loo isticmaali karaa in lagu daaweeyo cudurrada hepatobiliary. sida cholecystitis iyo cagaarshow.
2. Kahortagga wax ku oolka ah ee kansarka
Daraasado badan ka dib, waxaan fahmi karnaa in dandelions ay door gaar ah ka ciyaaraan ka hortagga kansarka iyo faafitaanka unugyada kansarka. Xididka Dandelion ayaa muujiyay awoodda uu u leeyahay inuu keeno apoptosis ama dhimashada unugyada qanjirka 'prostate' iyo unugyada ganaca.
3. Bactericidal iyo anti-bararka
Soosaaray Dandelion wuxuu leeyahay bakteeriyada wanaagsan iyo saamaynta bakteeriyada. Waa qayb muhiim ah oo ka mid ah alaabta daryeelka maqaarka.Waxay si wax ku ool ah uga hortagi kartaa caabuqa maqaarka, baabi'inta xagjirka xorta ah waxayna hoos u dhigtaa gabowga.Waxa badanaa loo isticmaalaa qurxinta finanka.
4.Diuretic
Dandelion waxa uu leeyahay saamayn aad u wanagsan.Waxa loo yaqaanaa durayo dabiici ah.Waxay u roontahay habdhiska dheefshiidka oo dhan waxayna kordhisaa cadadka kaadida .
5. Qabooji oo dabka ka saar
Laamaha Dandelion iyo caleemaha waxay qani ku yihiin waxyaabo nafaqo oo kala duwan. Xagaaga kulul, sidoo kale waa badeeco qabow oo daruuri u ah dabka baabi'isa farmasiyada iyo guryaha.
Badbaadada Soosaarka Dandelion
Laakin marka ay jirto boog ama gastritis, waxaa fiican in si taxadar leh loo isticmaalo. Dandelion waa qabow, sidaas darteed waxaa jira diidmo daroogo oo loogu talagalay bukaanada qaba calool-yaraanta caloosha, daciifnimo, dhiig yaraan. ama haweenka uurka leh, si aan loo isticmaali karin si caadi ah.
Dandelion kaliya maaha dhirta qurxinta, laakiin sidoo kale waxay leedahay dawooyin iyo qiimo la cuni karo
Waqtiga boostada: May-06-2022