Waa maxay shaqada stevioside?

Stevioside waa macmacaan dabiici ah oo aad u sarreeya.Waa maaddo macaan oo laga soo saaro geedka stevia.Qaybaha ugu muhiimsan ee stevioside waa fasalka xeryahooda ee loo yaqaan stevioside, oo ay ku jiraan stevioside A,B,C, iwm. xoojinta, oo u dhaxaysa boqollaal ilaa kun oo jeer ka sarreeya sukrose, oo aan siin wax kalooriyo ah. Haddaba maxay tahay shaqada stevioside? Aan si wadajir ah u eegno qoraalka soo socda.

Stevioside waa macaaneeye dabiici ah, sidoo kale loo yaqaan macaaneeye-xoog badan. Shaqadeeda ugu muhiimsan waa sida soo socota:

1.Beddelka Macaan:Stevioside waxay leedahay xoojinta macaan ee marar badan ka badan sukrose,sidaas darteed waxaa lagu bedeli karaa qiyaas yar si loo yareeyo qaadashada sonkorta.Tani waxay si gaar ah faa'iido u leedahay dadka u baahan inay xakameeyaan sonkorta dhiigga ama ay yareeyaan qaadashada kalooriga.

2.Kaloori la'aan:SteviosideSi aad ah u metabolized ee jidhka bini'aadamka oo aan siin calories. Taas bedelkeeda, sukrose iyo sonkorta kale waxay bixiyaan kalooriyo sare, taas oo si fudud u horseedi karta korodhka miisaanka iyo buurnaanta.

3.Ilaalinta ilkaha:Si ka duwan sucrose,steviol glycosides kuma jiraan bakteeriyada afka si ay u soo saaraan acids,taas oo yaraynaysa khatarta suuska ilkaha.

4.Xasilooni Wanaagsan: Stevioside waa ka xasiloon tahay sonkorta guud ee hoos timaada pH hoose iyo xaaladaha heerkulka sare, iyaga oo ku habboon isticmaalka karinta iyo diyaarinta.

5.Ma saamayso sonkorta dhiigga:steviosidema keeni doonto kor u kaca heerka sonkorta dhiigga, sidaas darteed waxay ku habboon tahay bukaanka sonkorowga iyo dadka u baahan inay xakameeyaan sonkorta dhiigga.

Stevioside waxaa si weyn loogu isticmaalaa sida macaan ee dabiiciga ah ee cuntada iyo cabitaanada dalal badan, gaar ahaan dadka u baahan in la xakameeyo sonkorta dhiigga ama la yareeyo qaadashada kaloriyada.Sababtoo ah stevioside waxay leedahay xoojinta macaan ee sare oo aan lahayn calories, waxa ay u baahan tahay oo kaliya xaddi yar oo isticmaalka si ay u la kulmaan. dhadhanka macaan, kaas oo gacan ka geysta dhimista qaadashada cuntooyinka sonkorta badan sida sukrose, iyo yaraynta khatarta cudurada sida macaanka iyo buurnaanta.

Sharaxaad:Wax ku oolnimada suurtagalka ah iyo codsiyada lagu sheegay maqaalkan waxay dhammaantood ka soo jeedaan suugaanta si guud loo heli karo.